RTT® is a therapeutic approach that uses powerful, evidence-based techniques to provide people with the tools they need to make positive change.

The roots of RTT® are drawn from within areas of traditional psychotherapy such as gestalt, solution-focused and cognitive behavioral therapy, hypnotherapy and mindfulness.

Its personalized approach works with clients to help them reframe any negative beliefs, values, habits and emotions – many of which they have carried with them since childhood.

Often, these have been so deeply buried in their subconscious that they are unaware of the past issues affecting them.

By giving the client the potential to alter the way they think and put an end to negative self-talk, they can approach life in a positive way and move forward.

RTT®は、パワフルでエビデンスに基づいた手法を用いて、人々がポジティブな変化を起こすために必要なツールを提供するセラピーアプローチです。

RTT®のルーツは、ゲシュタルト療法、解決志向療法、認知行動療法、ヒプノセラピー、マインドフルネスといった、伝統的な心理療法のさまざまな分野にあります。

個々に合わせたアプローチによって、クライアントが幼少期から抱え続けているネガティブな信念、価値観、習慣、感情を見つめ直す手助けをします。

多くの場合、それらは潜在意識の奥深くに埋もれているため、過去の出来事が今の自分にどう影響しているのか、本人が気づいていないことがあります。

クライアントが自分の考え方を変え、ネガティブな自己対話を手放せるようになることで、人生に前向きに向き合い、前進していくことができるのです。

Our body changes, I've been experiencing perimenopause since last year, and one thing I'm so grateful of is that I started working on my mental health and resolved my childhood issues that's holding me back. Because little did I know, perimenopause would hit so hard, I had problems on sleep, sweating a lot, weight gain etc. If I didn't work on my mental health many years ago, I would have faced tremendous mental breakdown on top of everything was going on. We will have different problems at our 20s, 30s, 40s…

My experience told me that we need to resolve what's left when the timing tells us to do so (the body gives us sign, anxiety, physical problems etc.), otherwise, it will just accumulate until a bigger consequence arrives.

私たちの体は変化していきます。私自身、昨年からプレ更年期(周閉経期)を経験していますが、その中でありがたく感じているのは、以前から自分のメンタルヘルスに向き合い、幼少期からの課題を手放す作業を始めていたことです。というのも、プレ更年期がこれほど大きな影響を及ぼすとは思っていなかったからです。睡眠の問題、大量の発汗、体重増加など、さまざまな症状がありました。もし何年も前にメンタルヘルスに取り組んでいなかったら、これらに加えて大きな精神的な崩れを経験していたと思います。20代、30代、40代…それぞれの年代で、私たちは異なる課題に直面します。

私自身の経験から言えるのは、体がサインを送ってきたとき——不安や身体の不調という形で——、そのタイミングで残っている課題に向き合う必要があるということです。そうしなければ、それはただ積み重なり続け、いずれもっと大きな結果として現れてしまいます。

I've always been deeply curious about people — why we think the way we do, why certain emotional patterns repeat, and why so many capable, intelligent people still feel stuck, anxious, disconnected, or not enough.

That curiosity first led me to study psychology and anthropology, and later into a 10-year international corporate career across consulting, technology in multicultural environments. Working in demanding industries while living across cultures taught me something important: many high-functioning professionals are silently carrying emotional exhaustion, self-pressure, and unresolved pain beneath the surface.

I understand that world personally.

As someone who grew up navigating instability, emotional hardship, cultural identity challenges, and life as an outsider, I spent years searching for deeper answers myself. Along that journey, I explored psychology, holistic health, nervous system healing, yoga and eventually Rapid Transformational Therapy (RTT) under Marisa Peer — a method that created profound breakthroughs in my own life.

Today, I combine clinical hypnotherapy, subconscious transformation work, psychology, and holistic understanding to help clients uncover the deeper emotional patterns that keep them stuck — whether in career, relationships, confidence, or identity.

My approach is compassionate, practical, and deeply human. I don't believe people are broken. I believe many people adapted to survive environments where they didn't feel safe, seen, or fully accepted — and those patterns often continue long after the original situation has passed.

I work especially well with professionals, expats, and multicultural individuals who feel emotionally overwhelmed despite appearing successful on the outside. Many of my clients come to me after years of overthinking, burnout, people-pleasing, or feeling disconnected from themselves.

Sessions are available in English, Japanese, Chinese, and Korean.

I'm based in Tokyo, where I continue supporting clients from diverse backgrounds in reconnecting with clarity, self-trust, emotional freedom, and a more authentic way of living.

私は昔から、人というものに深い興味を持ってきました——なぜ人はそのように考えるのか、なぜ同じ感情のパターンが繰り返されるのか、そしてなぜ、有能で聡明な人ほど、行き詰まりや不安、孤立感、「自分は足りていない」という感覚を抱えているのか。

その好奇心が、心理学と人類学を学ぶきっかけとなり、その後、コンサルティングやテクノロジー分野で多文化的な環境の中、10年間の国際的なキャリアへとつながりました。厳しい業界で働きながら異文化の中で生活する中で、あることに気づきました。多くの優秀なプロフェッショナルが、表面には出さないまま、感情的な疲弊やプレッシャー、未解決の痛みを静かに抱えているということです。

私はその世界を、自分自身の経験として理解しています。

不安定さや感情的な困難、文化的アイデンティティの葛藤、そして「よそ者」としての人生を経験しながら育った私は、自分自身、長年にわたってより深い答えを探し求めてきました。その旅の中で、心理学、ホリスティックな健康法、神経系の癒し、ヨガ、そして最終的にはMarisa Peer氏のもとで学んだRapid Transformational Therapy(RTT)に出会いました。この手法は、私自身の人生に大きな転機をもたらしてくれました。

現在私は、臨床ヒプノセラピー、潜在意識の変容ワーク、心理学、そしてホリスティックな理解を組み合わせ、クライアントがキャリアや人間関係、自信、アイデンティティにおいて「行き詰まり」を生み出している、より深い感情のパターンを見つけ出すお手伝いをしています。

私のアプローチは、思いやりがあり、実践的で、そして何より人間らしいものです。私は「人は壊れている」とは考えていません。多くの人は、安全だと感じられなかったり、ありのままを見てもらえなかったりする環境を生き抜くために適応してきただけであり、その状況が過ぎ去った後も、そのパターンが長く続いてしまうのだと考えています。

私は特に、外側からは成功しているように見えても、内側では感情的に圧倒されていると感じているプロフェッショナル、海外在住者、多文化的背景を持つ方々のサポートを得意としています。私のクライアントの多くは、何年にもわたる考えすぎ、燃え尽き、人に合わせすぎる癖、あるいは自分自身とのつながりの喪失を経験した後に、私のもとを訪れます。

セッションは英語、日本語、中国語、韓国語で対応可能です。

私は東京を拠点とし、さまざまな背景を持つクライアントが、明確さ、自分自身への信頼、感情的な自由、そしてより本来の自分らしい生き方を取り戻せるよう、サポートを続けています。

Hypnosis is simply a natural, deeply focused state of relaxation — not the stage-show version with swinging watches and loss of control. In this state, the conscious mind quiets down and the subconscious becomes more accessible.

RTT and hypnotherapy use this state purposefully, guiding you into it so we can work directly with the subconscious patterns behind what you're experiencing. This is clinical work aimed at lasting change, not entertainment hypnosis.

催眠とは、自然で深いリラックス状態のことであり、振り子や「意識を失う」といったショー的なイメージとは異なります。この状態では、意識(顕在意識)が静まり、潜在意識にアクセスしやすくなります。

RTT・ヒプノセラピーでは、この状態を意図的に活用し、今起きていることの背景にある潜在意識のパターンに直接働きかけます。これはエンターテインメントの催眠ではなく、持続的な変化を目指す臨床的なアプローチです。

Everyone responds differently — some feel a shift right after the session, others notice changes gradually over the following weeks. Your personalized transformation audio is a core part of the process, not just a bonus after the session — listening to it consistently over the three weeks is where much of the change continues to unfold.

If you're unsure how things are landing, reach out — we're happy to talk it through with you.

変化の感じ方には個人差があります。セッション直後に変化を感じる方もいれば、数週間かけて徐々に感じる方もいます。あなた専用のトランスフォーメーション音声は、セッションのおまけではなく、プロセスの中心部分です。3週間、継続して聴いていただくことで変化が深まっていきます。

感じ方に不安があれば、いつでもご連絡ください。